تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة كانت مذهلة، حيث يُعد البرتقال من أفضل الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة جدًا من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم بشكل عام، وخاصةً فيتامين سي، فالبرتقال يحتوي على ما يقرب من نسبة 60% من فيتامين سي، لذلك من خلال موقع القمة سيتم التعرف أكثر عن فوائد عصير البرتقال.
تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة
بدأت تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة عندما قًمت باستخدامه لكي أتخلص من المشكلات التي تعرضت لها بشرتي منها الجفاف والتشقق وتصبغ الجلد، فقمت بعمل خليط من عدة مكونات وكان المكون الأساسي فيها هو عصير البرتقال.
وبعد مرور وقت قليل لاحظت فرق كبير جدًا بعد استخدام هذا الخليط للمرة الأولى، حيث عمل على تفتيح بشرتي والتخلص من المشكلات التي عانيت منها.
كما يحتوي عصير البرتقال على الكثير من الفوائد التي تحتاج إليها البشرة، ولنموها بطريقة صحية دون التعرض لأي مشكلات تصيب الجلد مثل نقص بعض الفيتامينات أو التجاعيد المبكرة أو جفاف الجلد، لذلك أعرض عليكم فوائد عصير البرتقال للبشرة ومدى قدرته على حمايتها.
فوائد عصير البرتقال للبشرة
من خلال تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة، نجد أنه توجد العديد من الفوائد لعصير البرتقال عندما يتم استخدامه على البشرة، حيث يتميز بقدرته على حماية البشرة ضد أي عوامل يمكن أن تؤثر عليها بشكل سلبي، وهذه الفوائد جاءت كالتالي:
- يحتوي عصير البرتقال على مضادات أكسدة طبيعية تقوم بمحاربة الجذور الحرة، وبالتالي يتم حماية البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يحتوي عصير البرتقال على زيوت طبيعية تعمل على ترطيب البشرة والمحافظة على حالتها الصحية لوقت طويل.
- يعمل عصير البرتقال كمقشر طبيعي للجلد حيث يقوم بالتخلص من الخلايا الميتة الموجودة على الجلد.
- عصير البرتقال يساعد على إفراز مادة الكولاجين بالبشرة والتي تعمل على ظهور البشرة بشكل أكثر شبابًا ونضارة.
- يساهم عصير البرتقال في القضاء على الحبوب والبثور السوداء، كما أنه يعمل على عدم ظهورها مرة أخرى نظرًا لاحتوائه على حمض الستريك.
- يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يقوم بحماية الجسم من الآثار الجانبية الضارة التي تنتج عن الجذور الحرة.
- يقضي على مشكلة ترهل الجلد ويعمل على شده ويجعله أكثر قوة.
- سيساعد عصير البرتقال على حماية الجلد من الإصابة بالالتهابات بالإضافة إلى أنه يعمل على علاجها بشكل طبيعي.
- يحتوي عصير البرتقال على العديد من العناصر الغذائية مثل الألياف، والكربوهيدرات، والدهون المشبعة، والسكريات، والبروتين.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عصير الجمال
فوائد عصير البرتقال للبشرة قبل النوم
في إطار الحديث عن تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة، يمكنني إخباركم أنه يمكن تناول عصير البرتقال قبل التوجه إلى النوم، وذلك للحصول على أفضل الفوائد للوجه والبشرة، وجاءت هذه الفوائد كالتالي:
- يعمل على تفتيح البشرة بشكل كبير وجعلها أكثر نعومة.
- يعزز من إفراز مادة الكولاجين الموجودة في الجلد التي تمنح البشرة مظهر جميل وجذاب.
- يساعد في شد البشرة وإزالة الخطوط الدقيقة التي تظهر على الوجه.
- يساهم في تحفيز الدورة الدموية ومنع ظهور مشكلة التجاعيد في سن مبكر.
- يعمل على التخلص بشكل نهائي من مشكلة جفاف البشرة.
- يتميز تناول عصير البرتقال قبل النوم بالقدرة على التخلص من الخلايا الميتة أو القشور التي تظهر على البشرة.
- يعتبر من أهم العلاجات الطبيعية التي يتم استخدامها في علاج حروق الوجه والتخلص من العلامات الناتجة عنه.
- يحتوي عصير البرتقال على مواد قابضة لمسام الجلد مما يؤدي إلى التقليل من إفراز الدهون الزيوت بشكل كبير.
أضرار عصير البرتقال للوجه
في سياق التعرف على تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة، يمكنني إخباركم أن البرتقال من الفواكه والأطعمة الآمنة التي تفيد الجسم بشكل كبير، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يتسبب في حدوث بعض الأضرار والمشكلات، وهذه الأضرار جاءت على النحو التالي:
- الإفراط في تناول البرتقال يمكن أن يؤدي إلى حدوث بعض الاضطرابات المعوية، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الطبيعية.
- يمكن أن يحدث خلل في توزيع عنصر الكالسيوم في الجسم، مما قد يسبب حدوث ترسب الدم مما يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية بالكلى.
- الإفراط في استخدام البرتقال كماسك للوجه أو إضافته للعديد من الخلطات الطبيعية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث التهاب للجلد أو الإصابة بالحساسية الجلدية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عصير الطماطم لفقر الدم
خليط البرتقال والنشا
أثناء تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة، كنت أقوم باستخدام ماسك البرتقال والنشا، وذلك لأنه يمكن أن تتضاعف الفوائد الخاصة بالبرتقال عندما يتم خلطه مع بعض المكونات الأخرى التي تعمل على تحسين صحة البشرة مثل النشا والليمون، لذلك يمكن عمل خليط البرتقال والنشا من خلال المكونات الآتية:
- ملعقتين عصير برتقال.
- ملعقة نشا.
- ملعقة عصير ليمون.
ثم يتم القيام بتحضير هذه المكونات من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- القيام بخلط جميع المكونات السابقة حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة سهلة الفرد.
- ثم يتم تطبيق العجينة على الوجه مع الحرص على تجنب القرب من منطقة العينين.
- يترك الماسك فوق الوجه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ثم يتم غسله باستخدام الماء.
- ثم يتم مسح الوجه باستخدام قطعة من الثلج، بالإضافة إلى وضع مرطب مناسب لنوع الوجه.
- القيام بتكرار هذه العملية اسبوعيًا للحصول على نتائج جيدة.
بعد التعرف على تجربتي مع عصير البرتقال للبشرة، تبين أن للبرتقال فوائد أخرى للجسم مثل تعزيز جهاز المناعة، والمحافظة على مستويات ضغط الدم، والوقاية من السرطان.