تجربتي مع شرب إكليل الجبل رائعة وقد لعبت دورًا في تغيير حياتي إلى الأفضل بفضل ما يتمتع به إكليل الجبل من فوائد يمكنها علاج مشكلات كثيرة يعاني منها البعض ويمكنهم التخلص إذا عرفوا تجربتي واستمعوا إلى نصيحتي، ويمكنهم ذلك من خلال موقع القمة.
تجربتي مع شرب إكليل الجبل
تجربتي مع شرب إكليل الجبل قد بدأت عندما كنت قد قاربت سن 45 وبدأت تظهر الكثير من التجاعيد على وجهي، وشعري بدأ في التساقط بشكل ملحوظ مما سبب لي الكثير من الإحباط والشعور بكبر سني.
حاولت استخدام الكثير من الكريمات التي تعيد للبشرة حيويتها وتساعدني في التخلص من التجاعيد، ولكن الأمر لم يجدي نفعًا، وقررت شراء بعض المواد الكيميائية التي يمكنها علاج مشكلة شعري، ولكن الأمر تعقد أكثر وأصبح شعري مجهد وجاف.
اضطرت إلى البحث في الطرق الطبية القديمة التي كانت تعتمد على مواد طبيعية دون الحاجة إلى اللجوء للمواد الكيميائية، وكاد الأمر أن ينجح حين عثرت على فوائد عشبة إكليل الجبل أو قد يسميه البعض بالروز ماري أو حصى البان.
اكتشفت أنها تدخل ضمن مستحضرات التجميل، وعند القدماء كان يعد من أهم الأعشاب التي تستخدم في علاج المرضى والمساعد في زيادة جمال السيدات، ومن أجل ذلك قررت القيام بتجربتي مع شرب إكليل الجبل.
فقمت بشرب ملعقة من إكليل الجبل على ماء مغلي وتركتهما معًا مدة لم تقل عن خمس دقائق، وقمت بتصفيته وشربه بشكل يومي حتى بدأت التجاعيد في الاختفاء تدريجيًا، ومع الاستمرار في شرب إكليل الجبل استعادة بشرتي نضارتها من جديد.
ومن أجل حل مشكلة شعري قمت بنقع ملعقة من إكليل الجبل مع بعض من عشبة الريحان، ثم صفيت الخليط ووضعته في زجاجة بخاخة استخدمها بشكل يومي من خلال الرش على رأسي بشكل مباشر، مما جعلني أشعر بالانبهار مع بداية لمعان شعري وقلة سقوطه وترطيبه.
لذلك أنصح كل من يعاني من مشكلة تشبه مشكلتي بالقيام بتجربة شرب إكليل الجبل للحصول على نتائج مبهرة دون ضرر.
طريقة استخدام إكليل الجبل
هناك بعض الطرق التي قمت بتجربتها لكي أستطيع الحصول على فوائد إكليل الجبل، وهي:
- يمكنك خلط إكليل الجبل مع بعض من أوراق الريحان وقم بنقعهما في ماء مغلي، ثم يترك الخليط حتى يبرد وقم بوضعها داخل بخاخ رش وضعه على الشعر بشكل يومي، فهذه الطريقة تساعد في التخلص من الشيب.
- يمكن أكل أوراق إكليل الجبل من خلال دمجها مع الطعام أو السلطة، ومن الممكن وضعها على المخبوزات.
- يمكن استخدام زيت إكليل الجبل لعلاج التهابات المفاصل.
- يمكن شرب شاي إكليل الجبل وذلك عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه في كوب ماء مغلي ثم نغطيه ونتركه مدة لا تقل عن خمس دقائق، ثم نقوم بتصفيتها وشربها.
- يستخدم إكليل الجبل من خلال نقعه في ماء مغلي لمدة عشر دقائق، وبعدها نقوم بغسل الشعر، ويتم تكرارها مرتين في الأسبوع من أجل الحصول على الفوائد.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع إكليل الجبل للقولون
فوائد شرب إكليل الجبل على الريق
هناك بعض الفوائد التي لا يمكن إنكارها من خلال تجربتي مع شرب إكليل الجبل خاصة عند شربه على الريق صباحًا، ونذكر من هذه الفوائد ما يلي:
- يحتوي على مضادات أكسدة بالإضافة إلى المركبات المضادة للالتهاب، والتي تعمل على تحسين الدورة الدموية، وتقوم بتعزيز مناعة الجسم.
- يعمل على تقليل التهاب المفاصل من خلال الزيوت العطرية المنتجة منه التي تساعد في الحد من التهاب الأنسجة.
- تعزيز الذاكرة حيث إن الدراسات أثبتت أن من يقوموا بشرب إكليل الجبل قد تحسنت وظائفهم الإدراكية مقارنة مع من لم يشربوا إكليل الجبل.
- رفع ضغط الدم المنخفض عن طريق تناول زيت إكليل الجبل لمدة ثلاث مرات يوميًا.
- يقلل من تساقط الشعر عند النساء والرجال ويستخدم في علاج مرض الثعلبة.
- يقضي على المشكلان الدهنية للشعر من خلال إفراز الزيوت في الوقت المناسب.
- يساعد على التخلص من الفضلات التي توجد في خلايا الجسم، مما يحافظ على سلامة الجسم من الأمراض.
- يعمل على انتظام الهرمونات في جسم المرأة، مما يعمل على انتظام الدورة الشهرية.
- له دور فعال في معالجة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية، مما يساعد على الاسترخاء والتقليل من نسبة ظهور التجاعيد.
إكليل الجبل للحمل السريع
كنت أخطط للحمل فعلمت خلال تجربتي مع إكليل الجبل أهمية تلك العشبة وكيف تلعب دورًا في تنشيط المبايض، ولكن لا بد من الحذر أثناء استخدام أي عشب خلال فترة الحمل ويفضل استشارة الطبيب، ويمكننا التعرف على فوائد إكليل الجبل للحمل من خلال الآتي:
- يعزز من مناعة الجسم للمرأة الحامل، ويقي جسمها من الأمراض.
- يساعد على تخفيف آلام الحمل كمسكن طبيعي.
- يقي من الإصابة بالإمساك ويقوم بتطهير المعدة من السموم والغازات.
- يحسن الحالة المزاجية ويقلل من الشعور بالتوتر، ويعد ذلك من أهم متطلبات المرأة الحامل خلال فترة حملها.
- يقلل من أعراض تكيس المبايض والمساعدة على تنشيطها وعلاجها.
- يمكنه زيادة كرات الدم البيضاء، مما يمنع تكون الخلايا السرطانية كسرطان الرحم والمبيض.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع إكليل الجبل للكرش
أضرار إكليل الجبل
هناك بعض الأضرار التي قد تحدث من استخدام إكليل الجبل، ومن خلال تجربتي مع شرب إكليل الجبل قد يكون السبب فيها هو الإفراط في شربه، ويمكن ذكرها كالتالي:
- نوبات صرع.
- تهيج المعدة أو الأمعاء.
- التقيؤ.
- الإصابة بالتسمم.
- الوذمة الرئوية.
- غزارة الدورة الشهرية.
- تهيج فروة الرأس.
- تهيج العين والتهابها عند ملامسة زيت إكليل الجبل لها.
بالرغم من أن الأعشاب مفيدة ولا تسبب أضرار على الجسم لكن الإفراط في استخدامها قد ينتج عنه بعض العواقب، لذلك يراعي استشارة الطبيب قبل الاستمرار على عشبة إكليل الجبل.