افضل طعام اشار اليه القران يسهل الحصول عليه، إذ يبحث كثير من الناس عن الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم لأجل إدخالها في نظامهم الغذائي، وذلك لمعرفتهم أن الله لا يذكر شيء في كتابه إلا لعظم فائدته ولأن الله قد أودع البركة فيه، ولذلك سنتناول اليوم موضوع أفضل غذاء في القرآن من خلال موقع القمة.
افضل طعام اشار اليه القران
أوضح العلماء أن أفضل غذاء جاء ذكره في المصحف هو العسل، وهذا لقول الله عز وجل:
{ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ} [69- النحل].
اقرأ أيضًا: تجربتي مع التلبينة للسحر.. ما هي فوائد التلبينة للعين والحسد؟
افضل شراب اشار إليه القرآن الكريم
يعتبر العلماء والمفسرون أفضل شراب ورد ذكره في كتاب الله هو اللبن لقول الله عز وجل:
{مَّثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۖ فِيهَا أَنْهَارٌ مِّن مَّاءٍ غَيْرِ آسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِّن لَّبَنٍ لَّمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِّنْ خَمْرٍ لَّذَّةٍ لِّلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِّنْ عَسَلٍ مُّصَفًّى ۖ وَلَهُمْ فِيهَا مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ وَمَغْفِرَةٌ مِّن رَّبِّهِمْ ۖ كَمَنْ هُوَ خَالِدٌ فِي النَّارِ وَسُقُوا مَاءً حَمِيمًا فَقَطَّعَ أَمْعَاءَهُمْ} [15-محمد].
خصائص العسل ومميزاته
بعد أن اطلعت على افضل طعام اشار اليه القران، إليك خصائص وميزات العسل التي أشارت لها الآية في كتاب الله كما يلي:
- العسل ليس له مدة صلاحية وفي الظروف الملائمة يمكن أن يتم تخزينه لفترات طويلة جدًّا دون دخول البكتيريا إليه.
- يحتوي العسل على نسبة عالية من الفركتوز.
- بالإضافة لاحتوائه على السكريات الأحادية والجلوكوز.
- يستخدم كمحلي طبيعي عوضًا عن السكر الأبيض المكرر.
- لكونه يحتوي على 80% سكريات طبيعية.
- يحتوي على العديد من الفيتامينات وأهمها فيتامين ب 1-6.
- من مصادر الطاقة الصحية للجسم.
- يساعد في تقليل كمية الدهون بالجسم.
- ينصح الأطباء عادة بتناول ملعقة منه على ريق النوم للمساعدة في التخلص من السموم.
فوائد اللبن وخصائصه
بعد أن عرفت ما هو افضل شراب اشار اليه القران، إليك فوائد اللبن وخصائصه التي أشارت لها الآية الكريمة كما يلي:
- أهم فائدة للحليب هي صحة العظام والأسنان؛ لأنه يعتبر مصدر غني بالكالسيوم الذي يساعد مع فيتامين د والمغنيسيوم على منع تآكل العظام.
- يعد الحليب أيضا مصدرًا غنيا بالبوتاسيوم وهو ما يساعد في الحفاظ على صحة القلب.
- يتوفر فيتامين د بكثرة في الحليب، لذلك فهو يساعد على الوقاية من نوبات الاكتئاب.
- كما يعد فيتامين د من أهم العناصر التي تنظم عمل الخلايا داخل الجسم، لذلك فهو يقي الإصابة بالسرطان.
- يعد الحليب أيضًا مصدرًا للبروتين والعديد من الأحماض الأمينية اللازمة لبناء العضلات.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع تمر العجوة وفوائد تمر العجوة
فوائد العسل
بعد أن تعرفنا على افضل طعام اشار اليه القران، إليك أهم فوائد العسل لجسم الإنسان وهي كالتالي:
- يساعد عن تجديد الخلايا التي تعرضت لجرح أو حرق ويخفف من الألم.
- يساهم في التخلص من الإسهال وتقليل مدته.
- يمنع حموضة المعدة.
- يكافح الالتهابات.
- يخفف من أعراض البرد والسعال.
- يساعد على انخفاض ضغط الدم لمن يعاني من الضغط المرتفع.
- أظهر خلال بعض الدراسات نشاطا مضادا للأورام السرطانية.
- يساهم في علاج الإرهاق والتعب ويمنح الجسم الطاقة.
- يمكن استخدامه في علاج مشكلات الكبد والأوعية الدموية والجهاز الهضمي.
العسل واللبن من الأغذية الغنية بالفوائد التي ورد ذكرها في القرآن مما حث الناس على استهلاكها وضمها في نظامهم الغذائي، ولكن يجب الحذر من الأنواع المغشوشة أو قليلة الجودة من هذه المنتجات.