تجربتي في تنظيف الرحم بعد الدورة لهي ساهمت بدورها في تعليمي مجموعة من الأساسيات حول ماهية الطرق الطبيعية الآمنة التي لا ينجم عنها حدوث أي من الآثار السلبية، ولكوني قد قرأت الكثير من التجارب السلبية للتطرق إلى الوسائل غير الآمنة كُنت أكثر حرصًا على مشاركة تجربتي الإيجابية الفعالة من خلال موقع القمة.
تجربتي في تنظيف الرحم بعد الدورة
كُنت واحدة كغيري من الفتيات التي تحرص على الاهتمام بنفسها وبنظافتها الشخصية وخاصةً عقب الانتهاء من الدورة الشهرية؛ تلك الفترة التي تتطلب عناية شخصية خاصة، لذا قبل البدء في تجربتي بحثت عن أكثر الوسائل الآمنة وبعدما قرأت بعض المعلومات العلمية، التي عرفتني على الآتي:
- يتم حدوث تغيرات هائلة على مستوى الهرمونات طوال فترة الإباضة وعليها تتغير إفرازات عنق الرحم.
- لقد خلق الله الرحم مثله من الأعضاء الحيوية الأخرى بإمكانه طبيعيًا إصلاح نفسه بنفسه ويظهر ذلك مُتجليًا في الإفرازات المهبلية والمخاط الذي يعمل بدوره على تطهير الرحم وتنظيفه بشكل دوري وتلقائي من دون تدخّل الإنسان.
- لذا جراء ذلك اقتصرت تجربتي الصحية في تنظيف الرحم بعد الدورة فقط على الغسل بالماء الدافئ واستخدام ملابس داخلية قطنية.
- اعتمدت بالأكثر على مجموعة الأعشاب والمشروبات الدافئة ذات الفعالية في تحقيق ذلك الهدف طبيعيًا.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حب الرشاد للعظام
مشروبات تنظيف الرحم عقب الدورة
من خلال تجربتي في تنظيف الرحم بعد الدورة وبعدما بحثت كثيرًا حول ماهية الطرق الطبيعية التي يُمكنني اللجوء إليها من دون أن يكون لذلك أي من الآثار السلبية التي تؤذي البيئة الطبيعية بالرحم.
حينها اكتشفت قائمة من المشروبات التي لها مفعول السحر في تنظيف الرحم طبيعيًا في الأيام التي تلي الدورة الشهرية، وقمت بالفعل بتجربة العديد منها، حيث يُمكن اللجوء إلى من المشروبات التالية:
- الزنجبيل: عقب الدورة الشهرية يُساهم بشكل كبير في تعزيز معدل تدفق الدورة الدموية بالجسم، حتى تصل للمعدلات الطبيعية إلى جانب عمله على الحد من نسبة الالتهابات كذلك.
- الحلبة: والعاملة بذلك كبير على علاج الالتهابات الشديدة وتنظيف بيئة الرحم بالعمل على الطرد المُباشر لكافة الجراثيم والفيروسات والسموم.
- البردقوش: والذي يساعد على إعادة التوازن الهرموني مرة أخرى عقب انتهاء الدورة الشهرية إلى جانب التأثيرات المُنظّفة للرحم.
- العسل الأبيض: يتم تناوله بعد مزجه بالماء الساخن حتى يعمل على تحسين صحة الرحم بوجه عام إلى جانب تنظيف الرحم من البكتيريا بعد الدورة الشهرية.
- القرفة: وهي بذلك تترك تأثيرات فعالة لعلاج الرحم من الالتهابات مع الإمداد بمجموعة من الفيتامينات والعناصر الضرورية العاملة على تخليص الجسم من السموم.
- حبة البركة: وهي تُخلص الجسم عامة والرحم بوجه خاص من السموم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحلبة لتكبير المؤخرة
نصائح عامة لنظافة المنطقة الحساسة
من خلال تجربتي في تنظيف الرحم بعد الدورة بعدما هرعت بحثًا عن أي من الأساليب والطرق الأخرى التي يتم فيها التدخل الفعلي للتنظيف داخل الرحم وما كان سوف يحل بي من كوارث خطيرة جراء ذلك؛ خِلصت إلى بعض النصائح الجوهرية في التعامل السليم مع تلك المنطقة، ومنها نذكر الآتي:
- من الجدير بالذكر أن الرحم يعمل على تنظيف نفسه بشكل دوري طبيعيًا ولذا وجب عدم التدخل نهائيًا بإدخال أي من السوائل الأخرى بداخله.
- كما وجب الحرص على عدم استخدام أي من الأدوات الشائعة كالدش المهبلي وما إلى ذلك من المواد التي تعمل على الإخلال بطبيعة بيئة الرحم لتكون أكثر حموضة أو قلوية عن المعدلات الطبيعية بشكل يُحدث أضرارًا جسيمة.
- هذا ويُمكن الإكثار من المشروبات الدافئة العُشبية والتي بدورها تُساعد الجسم على تنظيف نفسه وطرد السموم إلى الخارج وما إلى ذلك..
- كما وجب الاهتمام بالنظافة الشخصية لاستخدام ملابس داخلية قطنية والابتعاد عن تلك التي يتم تصنيعها من البلاستيك بما يُؤدي إلى حدوث التهابات في تلك المنطقة.
- في حال التطرق إلى تقشير المنطقة الحساسة من اللازم الحرص على استخدام نوع مقشر يصلح للاستخدام في المناطق الحساسة مع عدم الإفراط في التقشير لأكثر من مرة أسبوعيًا.
- هذا ويُمكن تخصيص مجموعة من الفوط أو الملابس لفترة الدورية الشهرية وعدم تبادل أي من تلك المنتجات الشخصية مع آخرين.
من خلال تجربتي في تنظيف الرحم بعد الدورة كان من اللازم الابتعاد عن كافة الطرق غير الصحية المستعملة والعاملة على تغيير بيئة الرحم الطبيعية بما يجعل للكثيرين تجارب سلبية..