تعتبرا سباب آلام الحوض في الشهر الأول من الحمل شائعة بين النساء الحوامل فبمجرد ظهور أعراض الحمل تكون من ضمن أعراضه الأولي الشعور بألم في الحوض، وتحاول الحامل معرفة أسبابها وتبحث عنها كثيرًا، من أجل ذلك يقدم موقع القمة المعلومات المتعلقة بهذا الأمر.
اسباب آلام الحوض في الشهر الأول من الحمل
هناك الكثير من النساء الحوامل التي تعاني من الشعور بآلام في الحوض عند الشهر الأول وهذا أمر طبيعي أن يحدث لأن الهرمونات داخل جسمها تتغير وهناك عوامل أخرى منها ما يحدث في الشهور الأولى من الحمل ومنها ما يحدث في الثلث الثاني منه، وعند الولادة ونعرض هذه العوامل بشيء من التفصيل كالتالي:
1- اسباب آلام الحوض في الشهور الأولى
عادًة ما تصاب الحوامل بآلام الحوض تحديدًا الأعضاء التناسلية المتمثلة في المبايض، وقناتي فالوب، والمهبل، ويعتبر الشعور بالأمر طبيعيًا بسبب الآتي:
- الإمساك.
- التهاب المسالك البولية وتؤدي إلى الشعور بألم وحرقة أثناء نزول البول، وآلام في الحوض والبطن.
- الغازات.
- الانتفاخ.
- التقلصات.
- تأقلم الجسم مع نمو الرحم ويحدث في الحوض بسبب تمدد الرحم لتهيئة الوضع لقدوم الجنين وبذلك يحدث ضغط على العضلات ويشبه ألم الدورة الشهرية عند قدومها.
- حدوث حمل خارج الرحم.
- وجود مرض في الجهاز الهضمي مثل مرض الارتداد المعدي المريئي ويحدث بسبب تكرار ارتداد حمض المعدة إلى الأنبوب الذي يقوم بربط الفم بالمعدة.
- أكياس المبيض وهذه الأكياس تتطور بسبب الطريقة التي تفرز فيها المبايض البويضات وتعتبر غير مؤذية وتكبر خلال فترة الحمل، ومع ازدياد حجم الرحم يزداد الضغط على المبايض مما يسبب ألم ويتوجب حينها مراجعة الطبيب في أسرع وقت.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بتوأم في كيس واحد
2- أسباب آلام الحوض في الثلث الثاني من الحمل
هناك آلام تشعر الأم بها في الثلث الثاني من الحمل في منطقة الحوض آلام الأربطة المستديرة وتعنى الهياكل المتواجدة في منطقة الحوض التي تساعد في دعم جوانب الرحم فيحدث لها تمدد لتتلأم مع نمو الطفل في هذه الفترة مسببة حدوث ألم في منطقة البطن والحوض.
3- أسباب آلام الحوض في أواخر الحمل
تحدث بعض الأسباب التي تسبب الشعور بآلام الحوض قبل الولادة ومنها:
- الضغط بسبب وزن الجنين يحدث ألم في الجزء السفلى من الحوض ويضغط على الأعصاب الممتدة من المهبل إلى الساقين ويزداد كلما زاد وزن الجنين.
- انفصال المشيمة عن جدار الرحم مسببة آلام في الحوض وقد يصاحبها نزيف مهبلي.
- تقلصات براكستون هيكس وتظهر في الشهر التاسع، وهي عبارة عن تقلصات رحمية غير مؤلمة تحدث بطريقة متزايدة أثناء فترة الحمل، وتحدث بسبب الجفاف الذي يتم مع بداية الأسبوع العشرين من الحمل.
- الولادة المبكرة وظهور أزل علامات المخاض، وتسبب ألم بسبب امتلاء الحوض، وتسرب السوائل من المهبل، وحدوث تقلصات مصحوبة بألم في الظهر.
ما هو آلام الحوض عند المرأة الحامل
يحدث نتيجة ارتخاء الحوض خاصًة في منطقة العانة ومن الطبيعي أن يحدث خلال الحمل الشعور بآلام في العانة مصحوب بانتفاخ وتعرف هذه الحالة باسم داء انشقاق العانة، وفى الأشهر ألخيرة من الحمل يفرز الجسم هرمون الريلاكسن ليقوم بإرخاء الحوض لتسهيل عملية الولادة ويستطيع الجسم التأقلم مع مرونة المفاصل في هذا الأمر ولكن بعض الحالات يكون الجسم فيها غير قادر على التأقلم مسبب الشعور بألم ويرجع ذلك للأسباب التالية:
- خلل في أحد مفاصل الحوض يسبب في إحداث الألم في باقي المفاصل.
- حركة مفاصل الحوض بشكل غير متساوي.
- تغيرات في طريقة عمل العضلات الداعمة لمفاصل الحوض.
عوامل تسبب ألم الحوض بشكل أكبر
قد تتعرض المرأة الحامل لبعض العوامل التي تجعلها تتألم في منطقة الحوض بشكل أكبر وهذه العوامل هي:
- تعرضها لإصابة في منطقة الحوض سابقًا.
- تعرضها قبل أن تصبح حامل لألم في الحوض أو في المفصل.
- فرط حركة في جميع المفاصل.
- حدوث ألم الحوض في الحمل السابق.
- السمنة المفرطة قبل حدوث الحمل.
أسباب خطيرة لآلام الحوض عند الحامل
هناك بعض الأعراض التي تتوجب تدخل الطبيب عند الشعور بها ومنها:
- التهاب الزائدة الدودية.
- الألياف الرحمية.
- الولادة المبكرة.
- تمزق الرحم.
- الإجهاض.
- الحمل خارج الرحم.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل قبل الدورة بيومين عن تجربة
علاج آلام الحوض عند المرأة الحامل
قد لا تتعافى الحامل بشكل تام حتى حدوث الولادة لكن العلاج قد يخفف من حدة آلام ويشمل العلاج ما يلي:
- التمارين الرياضية في الماء.
- العلاج الفزيائي باستخدام اليد للتأكد من حركة مفاصل بشكل طبيعي الحوض، الورك، والعمود الفقري.
- اتباع النصائح من قبل الأخصائيين المتعلقة بوضعية الجسم أثناء الولادة، ووضعيته عند الاهتمام بالطفل، وكذلك في وق تحدث جماع للحد من آلام الحوض.
- استخدام معدات مثل أحزمة دعم الحوض أو العكازات.
- التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية قاع الحوض، والظهر، والمعدة، وعضلات الورك.
- تخفيف الألم باستخدام التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد ويتم بدون استخدام للأدوية.
عند الشعور بآلام الحوض يمكن التأقلم عليها في البداية ولكن عندما تشدد يتوجب استشارة الطبيب المختص ومعرفة السبب لتجنب حدوث مشكلة مثل الولادة المبكرة أو الإجهاض.