أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع

أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع تعد من أكثر ما يشغل بال الأمهات، حيث إن هناك العديد من التغيرات والتطورات التي تحدث للرضع، وتشمل هذه التغيرات كلًا من التغيرات الجسدية والحركية وغيرها، وهناك بعض الأطفال لا يزيد وزنهم في هذه الفترة، على العكس يقل وزنهم، ولهذا سنتعرف على طريقة زيادة وزن الرضيع عبر موقع القمة.

أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع

تعتبر عدم زيادة وزن الطفل من أكثر المشكلات التي تقابل الأمهات، ولهذا يبدأن في البحث عن أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع، وتوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها من أجل زيادة وزن الرضيع، وكذلك توجد الكثير من العادات غير الصحية التي تعيق عملية نمو وزيادة الرضيع بشكل طبيعي.

ويمكن أن نلخص أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع في بعض النقاط كما يلي:

• عدم إدخال الأطعمة الصلبة في وجبة الرضيع، وخاصةً إذا كان عمر الطفل أٌقل من 6 شهور، ويرجع هذا إلى احتواء أنواع الأطعمة الصلبة على كميات قليلة من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية، مقارنةً بحليب الأم، كما أنه لا يجب منح الطفل هذه الأطعمة كبديل للحليب وليس إلى جانبه.
• النوم بجانب الطفل يمكن أن يزيد من إفراز هرمون الحليب ومنها إرضاع الطفل أكثر.
• الاستمرار في تدليك جسم الطفل، حيث إن التدليك يساعد على تحسين عملية الهضم عند الطفل وزيادة وزنه.
• حمل الطفل لمدة أكبر خلال اليوم يساعد على حصول الطفل على قدر أكبر من ملامسة جلد الأم، وقد تبين أن ذلك يساعد على زيادة وزن الرضيع.
• إرضاع الطفل بشكل متكرر في اليوم، حيث إن رضاعة الطفل مرة خلال ساعة أو ساعتين على الأقل يعمل على زيادة وزن الطفل.
• في حالة رضاعة الطفل باللبن الصناعي، يفضل أن يتم تغيير نوع الحليب، فقد تكون مشكلة ثبات وزن الطفل تكمن في نوع الحليب نفسه.
• خلط مسحوق الحليب مع الماء بشكل جيد، حيث إن عدم خلطه جيدًا يعنى حصول الطفل على المياه فقط أي سعرات حرارية أقل.
• منح الطفل المكملات الغذائية مثل الحديد ولكن بعد استشارة الطبيب.
• منح الطفل فرصة تناول الطعام بنفسه، فهذا الأمر يساعد على اكتشافه الأطعمة وتذوقها بنفسه ومنها يجربها ويزيد من الوزن.
• العمل على تنظيم وجبات الطفل وأوقاتها، ويمكن القيام بذلك بعد إتمام الطفل عمر 6 شهور، حيث يسهل تحديد جدول الوجبات من أجل تعزيز عادات صحية ومنها ضمان زيادة وزن الطفل بسرعة.
• تخصيص أوقات للوجبات الخفيفة وتوزيعها على مدار اليوم، حيث إن معدة الطفل لا تتحمل كمية كبيرة من الأطعمة.
• جعل تناول الطعام من الأمور المسلية له من خلال تشجيعه وتغيير أماكن تناول الطعام باستمرار.

معدلات الوزن الطبيعي للأطفال أقل من عام

لا يمكن تحديد وزن معين لجميع الأطفال، حيث إن الأوزان والأطوال تختلف من طفل لآخر، ولكن يمكن تحديد المعدلات الطبيعية التي يجب أن تكون في الأطفال، وفي حالة نقصان الطفل عن المعدل الطبيعي أو زيادته، فهذا يعتبر إشارة إلى أمر ما، وينصح باستشارة طبيب في هذه الحالة.

يمكننا الإشارة إلى المعدلات الطبيعية لوزن الأطفال أقل من عام كما هو موضح في الجدول التالي:

اقرأ أيضًا: ما هي أسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع؟ ومتى يكون بكاء الطفل غير طبيعي؟

نصائح لزيادة وزن الطفل في عمر 6 شهور أو أكثر

يمكن الاعتماد على بعض الطرق الأخرى التي تعتبر أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع بدءًا من الشهر السادس حتى عمر السنة، وتتضمن هذه الطرق ما يلي:

• يمكن إضافة الزبدة بما يعادل نصف إلى 1 ونصف ملعقة إلى وجبة الطفل.
• بدءًا من عمر 7 شهور يمكن وضع الطعام الأكثر كثافة إلى وجبة الطفل، كما يمكن هرس الطعام، وإطعامه صفار البيض من مرة إلى اثنين في الأسبوع ويجب أن يكون مهروسًا.
• يمكن تقديم البيض والخضراوات إلى وجبات الطفل في عمر 9 أشهر، ويمكن الطهو على البخار، بالإضافة إلى قطع الخبز الصغيرة والفواكه المهروسة كذلك.
• يجب الحرص على إطعام الطفل جيدًا الأطعمة الغذائية إلى جانب الحليب في الشهر العاشر، حيث إنها الفترة التي يقوم فيها الطفل بالحبو والحركة.

سبب حدوث تغيرات سريعة في وزن الرضع

يمكن أن يبدأ وزن الطفل الرضيع في الثبوت بعد حالة الزيادة، وقد يرجع هذا إلى العديد من الأسباب ومن أهمها ما يلي:

• زيادة عدد ساعات نوم الطفل، والتي تقلل عدد رضعات الطفل.
• إصابة الطفل الرضيع بالإعياء والأم كذلك.
• توتر الأم الذي قد ينتقل إلى الطفل.
• تناول الأم حبوب منع الحمل أو وجود حمل جديد.

اقرأ أيضًا: أسباب ظهور بقع حمراء في فروة رأس الرضيع

الفشل في اكتساب الطفل الوزن

يمكن بعد اتباع الخطوات السابقة من أجل زيادة وزن الطفل بسرعة، لا تحدث زيادة في الوزن، وقد يرجع هذا إلى أن الطفل أصغر مما ينبغي وهو شيء طبيعي ولا يدعو للقلق، أو يمكن أن يكون بسبب وجود مشكلة صحية، وفي كلتا الحالتين يجب استشارة الطبيب من أجل علاج المشكلة.

يولد الأطفال بوزن قليل ومع الوقت يبدؤون في النمو بشكل مستمر، ولكن في حالة ثبات وزن الطفل، ينصح بمراجعة الطبيب المختص من أجل التأكد من عدم وجود مشكلة صحية، ومنح الطفل المكملات الغذائية اللازمة لزيادة وزنه.