أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء ليست كثيرة، ولكنها تشير إلى مرض يكاد يكون مزمن من الضروري أخذ الحذر منه على مدار السنوات التالية، وعبر موقع القمة نعرض الأعراض كاملة كما أعلن عنها الأطباء، والتي قد لا تختلف عن الأعراض التي تظهر عند الرجال كذلك.
أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء
التهاب مفصل الحوض عند السيدات لا يختلف عن الالتهاب الحادث عند الرجال، فجميعها أعراض يتفق عليها الجنسين وتظهر عند كلًا منهم لتنبأ بالإصابة بالالتهاب، والتي يتوجب بعدها الذهاب إلى الطبيب على الفور من أجل تفادي التعرض إلى أي مشكلة أخرى تفوق ما يكون عليه المريض في حالته، وتتمثل هذه الأعراض في:
- الشعور بالألم الشديد حيث يكون العلامة الأساسية التي تظهر لتلفت الانتباه لدى الجميع.
- الشعور بألم ينتشر حتى يصل إلى الفخذين ثم إلى الوركين.
- الشعور بوخز مع الألم في بعض الأحيان، ويكون شديد بعض الشيء.
- يزداد الألم سوء عند الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة من الوقت، أو في حال تركيز الوزن على رجل واحدة.
- الشعور بألم شديد حال دوران الورك.
- صعوبة المشي لفترة طويلة من الوقت.
- مواجهة صعوبة في ممارسة رياضة الركض.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- حدوث تشنج وتصلب في الحوض.
- الشعور بتصلب أسفل الظهر.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم الحوض من الخلف
مضاعفات التهاب مفصل الحوض عند النساء
في حال إهمال أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء التي ظهرت ولم يتم الذهاب بموجبها إلى الطبيب ففي هذه الحالة يتحول الأمر إلى ظهور المضاعفات، والتي تتمثل في:
- عدم القدرة على الحركة نهائيًا.
- الشعور بأرق وعدم القدرة على النوم بانتظام.
- الشعور بالاكتئاب الحاد، وذلك ينتج عن عدم القدرة على الحركة أو أداء أي نشاط من الأنشطة اليومية التي من المفترض أن يقوم بها.
- الشعور بفقدان الأمل والحزن باستمرار.
- حدوث اضطراب في الشهرية.
- فقدان الشغف تجاه جميع الأنشطة التي تحتاج منه إلى بذل المزيد من المجهود.
- الشعور بالخمول والتعب الدائم.
- زيادة الوزن بشكل ملحوظ ومبالغ به.
- التفكير المستمر في الموت والانتحار.
- عدم القدرة على التركيز.
- العجز عن التفكير وعدم معرفة كيفية اتخاذ القرارات.
- زيادة خطورة الإصابة بالكسر الانضغاطي.
- إصابة العمود الفقري بالتهاب مزمن.
أسباب التهاب مفصل الحوض عند النساء
يوجد الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالتهاب مفصل الحوض عند النساء، وهي ما يوجد منها الطبيعي، وبعضها يحتاج إلى أخذ الحذر والوقاية منها، وفيما يلي سنعرض الأسباب كاملة:
- الوصول إلى سن الشيخوخة.
- الإصابة بكسر في العظام وهو ما يؤدي إلى الإصابة بألم في الورك.
- الإصابة بعدوى في العظام، وهو ما يتبعه الشعور بالحمى وألم في المفاصل.
- حدوث تورم في الغضروف.
- زيادة الاحتكاك بين عظام الورك وبعضها البعض، وهو ما يطلق عليه الاصطدام الفخذي العضلي.
- عيوب خلقية، والتي منها ولادة الأطفال بعيب خلقي وهو تشوه مفصل الورك.
- حدوث تمزق للغضروف الذي يحيط بالمفصل.
- عدم وجود تجويف الورك في المكان الصحيح له.
- التهاب أوتار الركبة.
- انخفاض في مستوى تدفق الدم، وهو ما يؤدي إلى صعوبة وصوله إلى مفصل الورك.
أنواع التهاب مفصل الحوض عند النساء
يوجد أكثر من نوع يحدث من خلاله التهاب مفصل الحوض عند النساء، وهي الأنواع التي تحتاج من أجل علاجها حدوث تدخل جراحي ليكون العلاج مناسب لها، ومنها أنواع لا تحتاج سوى إجراء بعض التمارين المناسبة لها التي تساعد في علاجها، وعبر السطور التالية نوضح الأنواع، والتي لا تختلف من حيث أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء:
1- الذئبة الحمراء
هذا النوع هو مرض مناعي يتم من خلاله مهاجمة الجهاز المناعي بجميع ما به من أنسجة وعضلات، ويؤثر هذا النوع على القلب، الاوعية الدموية والرئتين، وكذلك يؤثر على الوركين، حيث يكونه من الصعب إمداد الوركين بالدم مما يؤدي إلى افتقاره وبالتالي يشعر المريض بالألم وعدم القدرة على الحركة.
2- هشاشة العظام
من الأنواع التي تؤثر سلبًا على الكثير من أجزاء الجسم، والتي منها المفاصل، حيث يؤثر بشكل تدريجي على الغضروف، ومنه يتم التأثير على باقي المفاصل في الجسم، وتحدث الإصابة به ناتج عن التقدم في العمر أو اتباع بعض العادات الغذائية الغير صحيحة.
3- التهاب ما بعد الصدمة
هذا النوع يصيب اللاعبين الرياضيين، وذلك بعد الإصابة بصدمة، فإن كانت لاعبة رياضية وظهرت لديها أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء فبكل تأكيد هذا نوع ما بعد الصدمة، ويمكن أن يظهر بعد الحادث.
كما يؤدي إلى تلف الغضروف، ويمكن أن يظهر بعد مرور فترة من الوقت على الحادثة التي أصابتها، وقد تصل هذه المدة إلى سنوات عديدة.
الغذاء المناسب لمرضى التهاب مفصل الحوض عند النساء
يوجد بعض أنواع الأطعمة التي يجب على المرأة التي تعاني من التهاب مفصل الحوض تناولها من أجل أن تساعدها في التخلص من هذا الالتهاب، وفيما يلي سنوضحها:
- الزيوت النباتية والتي منها زيت بذر الكتان وزيت الزيتون.
- أسماك السلمون، الرنجة، التونة، السردين وبعض منتجات الأسماك الأخرى.
- بذور الكتان.
- الخضراوات الورقية والتي منها الخس والبروكلي.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع دوالي الرحم
نصائح للوقاية من أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء
يوجد بعض النصائح التي يجب على جميع السيدات اتباعها لتفادي التعرض إلى ألم التهاب المفاصل، والتي منها:
- عدم تحميل نشاط زائد على الورك وعدم الضغط عليه بالمزيد من النشاط.
- تجنب ممارسة الأنشطة الصعبة التي تتسبب في المزيد من الألم.
- الإقلاع عن التدخين.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة بعد ممارسة التمارين الرياضية.
- حال الشعور بألم في المفاصل لا بُد من التقليل من الأنشطة المتبعة، وكذلك التقليل التمارين الرياضية والتي قد لا تتوافق مع المرض.
بظهور أعراض التهاب مفصل الحوض عند النساء يتم الذهاب إلى الطبيب على الفور حيث يصف الأدوية المناسبة، وكذلك اتباع آليات العلاج الطبيعي اللازمة في هذه الحالة، والتي تساعد في حل هذه المشكلة.