أصعب شعور أنك تحب شخص وهو لا يحبك وهذا ما يفسر شعور الحب من طرف واحد، ولكن ما أصعب ذلك الحب الذي يؤثر بشكل سلبي على صاحبه، حيث تكون مشاعر الحب غير قادرة على إسعاد القلب بعكس ما يفعل الحب الحقيقي بين الطرفين، لذا سنناقش معًا أفضل الطرق التي تساعد في تخطي ذلك الشعور من خلال موقع القمة.
أصعب شعور أنك تحب شخص وهو لا يحبك
إن الحب من طرف واحد من أصعب المشاعر التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان، فهو شعور مؤلم وقاسٍ على القلب ويترك تأثير سلبي على صاحبه مع مرور الوقت إن لم يتمكن من تخطي تلك المحنة العصيبة.
والجدير بالذكر أنه يجب في تلك الحالة مصارحة النفس بالحقيقة وعدم خداعها والتمادي في وهم الحب غير المجدي والتركيز على الأمور التي تساعد في تخطي تلك الفترة من خلال تطبيق ما يلي:
1- أخذ الوقت الكافي للحزن
بالرغم من الانكسار والغضب الشديد لا بد أن يكون هناك رغبة قوية وإصرار في تخطي ذلك الحزن، ولكن يجب أن يتم ذلك الأمر بشكل صحي من خلال الاعتراف بالألم وعدم تجاهله.
فكلما تم الاعتراف بالمشكلة في وقت مبكر كان التعافي منها سريع، على عكس الإنكار الذي يجعلنا نمكث في الحزن والآلام لسنوات طويلة دون تقدم.
اقرأ أيضًا: لماذا يصرخ الرجل أثناء العلاقة
2- إدراك أن الفشل في العلاقة لا يعني نهاية العالم
يجب أن يكون الإنسان صادقًا مع نفسه في هذا الموقف الصعب، حيث يلزم إدراك أن الحياة مليئة بالتجارب العاطفية الناجحة والفاشلة مثلها مثل أي شيء في الحياة العادية، لذا يجب الاعتراف بأنه أمر عادي ومن الضروري مواجهته.
والجدير بالذكر ضرورة بث روح التفاؤل في العلاقات المستقبلية، فلن ينتهي العالم أمام تلك العلاقة التي لم يحالفها النجاح، مع العلم بأن مشاعرك تستحق شخص آخر يقدرها ويصونها، وربما يكون ذلك درسًا لتتعلم في المرات القادمة.
3- التعرف على النواحي الإيجابية والسلبية في الشخصية
في الغالب عندما يقع الإنسان في حب شخصٍ ما فهو يتغاضى عن كافة العيوب في سماته الشخصية، فلا يستطيع أن يرى سوى الأمور الإيجابية وهذا ما يجعله منغمسًا في عالم خيالي.
ونظرًا لذلك يجب على الشخص الواقع في ذلك النوع من الحب مصارحة النفس والخروج من ذلك النوع من الخيالات العاطفية الوهمية، والتحلي بالنظرة الواقعية التي توضح له حقيقة الأمور.
4- التفاخر بالقدرة على الحب
إن أفضل الطرف في التغلب على أصعب شعور أنك تحب شخص وهو لا يحبك أن يكون لديك الشجاعة الكافية لتتباهى بقدرك على الحب، حيث تقول مستشارة العلاقات وخبيرة الأسرة كريستي تشوكهوتيان: “من الصعب التفكير بهذه الطريقة بعد الرفض” خاصةً إن كان لديك الكثير من الحب لتقدمه، وبالتالي سيكون أي شخص محظوظًا لمقابلتك إن أدرك ذلك.
كيفية التعرف على الحب من طرف واحد
أكد الكثيرون ممن وقعوا في الحب من طرف واحد أن أصعب شعور أنك تحب شخص وهو لا يحبك، وهذا الأمر دفع العديد من الإخصائيين النفسيين لتوضيح دلالات التعرف على الحب من طرف واحد من أجل أخذ القرار الصحيح والتخلص من تلك العلاقة المتوترة والتي تؤثر بشكل سلبي على صاحبها، لذا يجب اتباع الدلالات التالية:
1- إهمال الاتصال
في علاقات الحب الطبيعية التي يتبادل فيها الطرفان مشاعر الحب الصادقة، حيث يوجد اهتمام كبير من كلا الطرفين بالسؤال عن الآخر، وتبادل الرسائل والمكالمات الهاتفية لساعات طويلة من اليوم دون كلل أو شعور بالملل.
ففي حال عدم وجود اهتمام من قبل أحد الأطراف بالسؤال عن الآخر بشكل يومي والحرص على الاطمئنان عليه، يكون ذلك الحب من طرف واحد، ويجب على المحب مصارحة نفسه بذلك الأمر.
2- لا يوجد اهتمام بالتعرف إليك
يمكن التعرف على الحب من طرف واحد إذا كان الشخص الذي تحمل نحوه مشاعر الحب لا يبادلك نفس المشاعر ولا يهتم في الأساس التعرف إليك والتقرب منك، حتى وإن كان من الأصدقاء المقربين، فسيكون اهتمامه مقتصرًا فقط في كونك صديق له.
على عكس الحال في العلاقات العاطفية يكون الاهتمام بالغ للغاية بكافة أمور حياة الحبيب، ويكون هناك حرص دائم في التعرف على آخر أخباره وما مر به من أحداث وتطورات في كافة جوانب حياته.
3- وجود حدود في التواصل الجسدي
في الأمور الطبيعية يتبادل الأحبة اللمسات الرقيقة بالأيدي أو العناق، لكن في حال الحب من طرف واحد فيكون هناك تحفظ شديد في ذلك الأمر ويكون هناك تباعد ملحوظ، حتى أثناء المصافحة فتكون سريعة للغاية ومصحوبة بالابتعاد الجسدي لتبدو بمظهر رسمي.
اقرأ أيضًا: تعرفي على أسباب تعمد تجاهل الرجل لك
كلمات معبرة عن أصعب حب
يبحث الكثيرون ممن يمرون بعلاقات حب من طرف واحد أو علاقات لم تحقق لهم ما يتمنون عن كلمات وعبارات تعبر عما يشعرون به من مشاعر صعبة وتصف حالتهم النفسية، حيث يجدون في تلك الكلمات ما يربط على ألم قلوبهم من ذلك الحب، ومن أجمل هذه العبارات ما يلي:
- أصعب شعور في الحياة أن تحمل في قلبك حب كبير ولهفة دون أن تجد لهما مقابل يفي بما تشعر.
- تأتي علينا فترات تجبرنا الحياة فيها على قلب الصفحة أو تغيير الكتاب أو تغيير كافة الأحداث التي مررنا بها من أجل النسيان.
- الحب من طرفٍ واحد أمر ميؤوس منه ومستحيل تحمله، فهو أشبه بشخصٍ ينتظر السفينة في المطار، ميؤوس منه ومستحيل.
- أسوأ أمر قد يمر به الإنسان أن يمنح عمره بالكامل لمن يُحب، ولا يقابله الآخر بدقيقة من وقته.
- إن الحب الحقيقي لشخص لا يهتم، يشبه احتضان شجرة كبيرة من الصبار، كلما شد احتضانها زاد الألم والمعاناة.
إن أصعب شعور أنك تحب شخص وهو لا يحبك، ولكن عليك مصارحة النفس وتقويمها على تقبل ذلك الحب والعمل على الخروج من تلك العلاقة غير المجدية وعلى أمل الالتقاء بالشخص المناسب.