تجربتي في نزول رأس الجنين في الشهر السابع كانت من أكثر التجارب التي أثرت في نفسي وجعلتني أخاف على جنيني، حيث إنني لم أكن على دراية بطبيعة وسبب هذا، ولذلك وددت أن أقوم بمشاركة تجربتي مع النساء اللاتي في شهور حملهن الأخيرة، وذلك من خلال موقع القمة.
تجربتي في نزول رأس الجنين في الشهر السابع
كأي امرأة يعد حملها الأول هو التجربة الأولى التي منها تتعلم كالأطفال، وتصبح عظائم الأمور وسفائفها هي محل انتباه وقلق بالنسبة لها خوفًا على جنينها قبل نفسها، وهذا ما شعرت به عندما رزقني الله بطفلي الأول.
ففي فترة حملي وتحديدًا عندما كنت أقترب من شهور الحمل الأخير خاصةً في بداية أو منتصف الشهر السابع، بدأت أشعر بحدوث أعراض مريبة جعلتني أتوجس، وأتابع حركة طفلي في كل لحظة، لكن في ذاك الوقت كان الوضع على غير المعتاد.
نتيجة لذلك توجهت مُسرعة إلى طبيبتي أخبرها لتجد لي حلًا إن كانت هناك مشكلة، لكنها بعد الكشف السريري طمأنتني قائلة أن ما يحدث هو نزول رأس الجنين إلى منطقة الحوض، وأن هذا يحدث عادةً في الأيام أو الأسابيع القليلة قبل الولادة.
لكن هذا استدعى قلقي نظرًا لأنني ظننت أنني بهذا أتعرض للولادة المبكرة، لكن الطبيبة طمأنتني مرة أخرى بأن هذا الأمر طبيعي لأغلب النساء، كما أخبرتني بعدة نصائح كي لا تحدث الولادة المبكرة، وبالفعل طبقتها حتى مرت الأشهر المتبقية بسلام، واحتضنت طفلي وهو بكل خير وصحة.
أعراض نزول رأس الجنين في الشهر السابع
من خلال تفاصيل تجربتي في نزول رأس الجنين في الشهر السابع، ذكرت أنني بدأت أشعر بأعراض غريبة وغير معتادة، وهي ما استرعت قلقي وجعلتني أذهب للطبيبة، وفيما يلي أذكر تلك الأعراض والعلامات على النحو التالي:
- الشعور بالألم المبرح في منطقة الظهر وأسفل الظهر، وذلك بسبب ضغط الجنين على عضلات تلك المنطقة.
- الشعور بالألم والضغط على منطقة أسفل البطن، أي الحوض.
- حدوث تغيير في شكل البطن، وكأنها متوجهة للأسفل.
- الشعور بالتعب والصعوبة في المشي بطريقة طبيعية، مما يؤدي إلى جعل الخطوات قصيرة.
- تبدأ عملية التنفس تعود بطريقة طبيعية دون حدوث نهجان وتعب، وذلك نتيجة تقليل ضغط الجنين على الحجاب الحاجز.
- عدم الشعور بحرقة في المعدة، نتيجة تخفيف ضغط الجنين عليها.
- زيادة كمية الإفرازات المهبلية، نتيجة ضغط الجنين على منطقة الرحم.
- احتمالية الإصابة بالبواسير، مع زيادة الرغبة في التبول نتيجة ضغط الجنين على أعصاب منطقة الحوض.
- الإحساس بنبض الجنين عند منطقة الحوض.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الحمل بدون أعراض
نصائح عند نزول رأس الجنين في الشهر السابع
في إطار عرض تجربتي في نزول رأس الجنين في الشهر السابع، وكما أخبرتكم أن الطبيبة أعطتني عدة نصائح ونبهت على تنفيذها لمرور الشهور الأخيرة من الحمل بسلام، وتلك النصائح أوضحها كما يلي:
- تناول بعض الأدوية التي وصفتها الطبيبة، لتجنب حدوث ولادة مبكرة، أو إجهاض.
- ضرورة الراحة التامة، وعدم بذل مجهود بدني مبالغ فيه تحت أي ظرف.
- النوم على الجانب الأيسر، لضمان وصول أكبر كمية من الأكسجين للجنين عن طريق المشيمة.
- النوم على الظهر ومحاولة رفع الأرجل لأعلى برفق، وذلك لزيادة تدفق الدماء للجنين، كما تساعد تلك الحركة على رفع رأس الجنين من الحوض.
- ضرورة اتباع نظام غذائي صحي لا يحتوي على أطعمة تسبب الإمساك أو الإسهال، لتجنب زيادة الضغط على منطقة الحوض في تلك الفترة.
- ضرورة شرب الكمية الكافية من الماء، وتجنب شرب المُنبهات التي تحتوي على الكافيين.
- الابتعاد عن أي مسببات للانفعال والتوتر.
أسباب نزول رأس الجنين في الشهر السابع
خلال تجربتي في نزول رأس الجنين في الشهر السابع، فقد استرعى انتباهي معرفة أسباب حدوث ذلك في هذا الوقت بالتحديد، وكانت الأسباب التي أخبرتني إياها الطبيبة كما يلي:
- كثرة المشي لمدة 3 ساعات يوميًا.
- الصعود والنزول من خلال السلالم.
- عمل تمارين القرفصاء.
- ممارسة العلاقة الزوجية بمعدل 3 مرات في الأسبوع خاصةً قبل الشهر السادس.
- تدليك حلمات الثدي يؤدي لزيادة إفراز هرمون اللبن “الأوكسيتوسين” الذي بدوره يعمل على انقباض عضلات الرحم لتهيئته للولادة.
- تناول الأطعمة التي تساعد على انقباض عضلات الرحم ومرونتها، وذلك تحت إشراف الطبيبة.
- شرب كمية كبيرة من الماء.
أسباب عدم نزول رأس الجنين
في إطار عرض تجربتي في نزول رأس الجنين في الشهر السابع، وكما تم ذكر أنه لذلك النزول أسباب، إلا أن بعض النساء حتى في شهور حملهن الأخيرة وصولًا للشهر التاسع لا ينزل رأس الجنين، حتى أنه في بعض الحالات تتم الولادة القيصرية بدلًا من الطبيعية وذلك لاستحالتها، ويرجع عدم نزول رأس الجنين لعدة أسباب منها:
- صغر حجم الرحم.
- ضيق منطقة الحوض، وفتحة المهبل.
- حجم الجنين كبير فلا يسمح له بتغيير وضعيته للأسفل.
- أن يكون الجنين في وضعية مائلة، أو مستعرضة.
- زيادة كمية السائل الأمينوسي مما يؤدي لتوفير مساحة حركة واسعة للجنين، فلا يحتاج لتغيير وضعه.
- الحمل في توأم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع رجيم الحمل
أوضاع الجنين في رحم الأم
في ضوء الحديث عن نزول رأس الجنين في الشهر السابع، فمن الجدير بالذكر أن للجنين عدة أوضاع مختلفة داخل رحم الأم، والتي يتم تحديد نوع الولادة من حيث كونها طبيعية أو قيصرية، وحسب تلك الوضعية نوضحها على النحو التالي:
القذالية الأمامية | القذالية الخلفية | الوضعية المُستعرضة | الوضعية المقعدية |
رأس الجنين ناحية ظهر الأم | رأس الجنين ناحية بطن الأم | وضع الجنين بالعرض داخل الرحم | رأس الجنين بالأعلى |
الحمل من الفترات التي تحمل المشاعر المتناقضة، فانتظار الأم لقاء طفلها يجعلها متوجسة من أي فعل غير مألوف، مثل نزول رأس الجنين التي لا تعلم أنه يدل على قرب اللقاء.