تجربتي مع القرفة للتكيس وفوائدها للدورة الشهرية والحمل كانت مثمرة للغاية واستفدت منها بقدر كبير، لأنني كنت أعاني من مشكلات كثيرة في الرحم وقد كنت أعاني من ألم فظيع لم أستطع أن أترك السرير لأيام، ولكن بعد أن عرفت فوائد القرفة وبدأت في استخدامها تحسنت حالتي للغاية، ومن خلال موقع القمة سأعرض لكم هذه التجربة وتجارب مشابهة.
تجربتي مع القرفة للتكيس
حين تزوجت لم أكن أهتم بالإنجاب والولادة، لذلك لم ألحظ أني أعاني من تكيسات المبايض إلى أن بدأ زوجي يفتح هذا الموضوع وذهبنا للمعاينة من خلال طبيبة نساء وولادة، وقد أخبرتني بالأمر لذا حين ذهبت للمنزل بحثت في الأمر وبدأت أتناول مشروبات عشبية، ومن هنا بدأت تجربتي مع القرفة للتكيس وفوائدها للدورة الشهرية والحمل، وقد استخدمتها بطرق مختلفة، وهي كما يلي:
1- شرب القرفة
أحيانًا كنت أقوم بنقع لحاء القرفة في كوب ماء طيلة الليل وأشربه في الصباح عندما استيقظ، وفي أحيان أخرى كنت أقوم بغلي ملعقتين من القرفة مع كوب من الماء واشربه دافئًا.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع القرفة الزنجبيل للكرش
2- الاستعاضة عن السكر بالقرفة
كنت أعرف أن السكر يسبب كتلة من الأضرار، ولكني كنت أردد كيف يمكن الاستغناء عن السكر إلى أن سمعت عن أن البعض يستغني عن السكر، ويستخدم القرفة كمحلي طبيعي وبديل صحي للسكر في الحلويات والفطائر.
3- الشوفان مع القرفة
استخدمت القرفة مع دقيق الشوفان والذي أعرف أنه مغذي جدًا وضفت عليه بعض الفواكه للتأكد من تناول وجبة فطور كاملة ومتوازنة.
فوائد القرفة للدورة الشهرية
في إطار الحديث عن تجربتي مع القرفة للتكيس وفوائدها للدورة الشهرية والحمل أرغب بأن أعرض لكم تجربة فتيات قرأتها خلال بحثي في الأمر على مواقع التواصل، وقد وجدت فتاة تقول إنها كانت تعاني بشكل رهيب في بداية كل دورة طمث وكأن العالم سينهار فوق كاهلها ولا تدري كيف تتعامل مع الأمر.
وفي أحد الأيام أخبرتها إحدى صديقاتها حين رأتها تتألم ولا تقدر على الحركة والتجول معهم في الحرم الجامعي أنها تستخدم القرفة، وذلك لفوائدها الكثيرة والتي تتمثل فيما يلي:
- تعمل القرفة على تخفيف آلام الدورة الشهرية بناءً على دراسات علمية.
- تخفف القرفة من الشعور بالغثيان والقيء خلال فترة الدورة الشهرية.
- تنظم القرفة مواعيد الدورة الشهرية، إذ إنها تساعد على التخلص من تكيسات المبايض التي تسبب التأخر في الحمل وتعرض المرأة لآلام مبرحة.
- تعمل على معالجة حبوب الشباب التي تظهر مع بداية الدورة الشهرية لأنها تحتوي على مضادات للبكيتريا ويمكن عمل مستحضرات للعناية بالبشرة من خلال خلطها مع العسل ووضعها على الوجه لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- تساعد على تفتيح البشرة وتخليصها من البقع الداكنة والبثور.
- تزيد من تدفق الدم إلى سطح الجلد مما يقضي على الخطوط الدقيقة الظاهرة على البشرة.
فوائد القرفة للحمل
تحكي سيدة وتقول تجربتي مع القرفة للتكيس وفوائدها للدورة الشهرية والحمل كانت عظيمة، إذ إنني كنت أعاني من تكيس المبايض وبحثت كثيرًا عن علاج للأمر لكي أتمكن من الإنجاب، وقد عرفت أن القرفة تقضي على هذه المشكلة لأني داومت على تناولها بشكل يومي، ولكن بكميات محدودة مع تناول الدواء.
لكن الجميع نصحني بالتوقف عن تناولها بعد أن حلت مشكلتي وتخلصت من التكيسات، لأنها ضارة جدًا على الحمل والرضاعة رغم فوائدها الكثير، والتي تتمثل فيما يلي:
- تقوم القرفة بتنظيم سكر الدم لأن لها مركبات تحمل ذات تأثير هرمون الأنسولين.
- تحد من الإحساس بالجوع وبالتالي تساعد على فقدان الوزن.
- تقوم بتحسين عملية الأيض والتمثيل الغذائي كما تحد من تراكم الدهون في المعدة عند النساء بعد تجاوز الأربعين.
- تقوم القرفة بالحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك تقلل مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
- تحد من تكوين الخلايا السرطانية لأنها تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة.
- تحتوي على الكالسيوم والحديد والمنجنيز، وهي عناصر مهمة لأداء الوظائف الحيوية في الجسم.
- تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض العصبية مثل الزهايمر ومرض باركنسون والتهاب السحايا وبعض أورام المخ.
- تعمل على القضاء على البكتيريا التي تؤدي للإصابة بالقرحة فهي تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات.
- تعمل على التخلص من الآلام التي يسببها التهاب المفاصل.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة رجل الأسد للتنحيف
محاذير تناول القرفة
في ضوء الحديث عن تجربتي مع القرفة للتكيس وفوائدها للدورة الشهرية والحمل خلال عرض تجربتي على مجموعة خاصة في فيسبوك ردت عليّ طبيبة تغذية، وأكدت أن المواد العشبية يمكن أن تسبب أضرار كارثية في حال تم استخدامها بشكل خاطئ، لأنها مواد كيميائية في الأساس ويتم استخدام مستخلصاتها لعمل تركيبات الأدوية التي نتناولها ووضحت لي محاذير ومخاطر القرفة وهي كما يلي:
- في حال كنت تعاني من تخثر الدم يلزم تجنب القرفة؛ لأن لها دور في تميع الدم، مما يعرض المريض لمخاطر الإصابة بالنزيف.
- يجب على الحوامل والمرضعات التوقف عن تناول القرفة حتى يأذن الطبيب المتابعة بذلك.
- يلزم تناول 1500 مليغرام على مدار 6 شهور في حال كان استخدام القرفة لغرض علاجي، وذلك للحصول على نتائج إيجابية.
- يؤدي التناول المفرط للقرفة إلى تلف البطانة المخاطية للجهاز الهضمي، لذلك يلزم استشارة الطبيب عند تناول القرفة للحد من أعراض مقاومة الأنسولين.
القرفة من المواد الطبيعية والتي لها تأثيرات علاجية لأنها تحمل خواص مضادة للالتهابات، ولها آثار في مقاومة الخلايا السرطانية إلى جانب قدرتها على مقاومة أمراض متعددة مثل السكري وأمراض القلب.