كيف أعالج الإمساك عند الرضع، تواجه الأمهات الكثير من المشكلات فيما يتعلق بتربية الأطفال وخاصة المشاكل الصحية التي تصيبهم في العمر الصغير وبشكل أخص التي تصيبهم في مرحلة الرضاعة وفي هذا المقال نناقش أكل ما يتعلق بهذه المشكلة وأفضل الطرق لعلاج مشكلة الإمساك عند الرضع.
كيف أعالج الإمساك عند الرضع
من أسوأ ما قد يحدث للرضع في فترات عمرهم الأولى هو الإمساك وخصوصاً إذا كان الطفل هو الطفل الأول للأم، حيث يبدأ الرضيع بالصراخ والتألم ولا تستطيع الأم اكتشاف السبب بسهولة لقلة خبراتها وغالباً ما يكون سبب بكاء الرضع وصراخهم الشديد هو الإمساك الذي يحدث بعد الرضاعة الطبيعية أو حتى الصناعية.
لماذا يحدث الإمساك عند الطفل الرضيع
يحدث الإمساك عند الرضع بسبب قلة شربهم للماء بسبب طبيعة مراحلهم العمرية، فيكون من الشائع الإصابة بالانتفاخات والإمساك لدى الرضع حديثي الولادة، وما يصاحب ذلك من أعراض مغص وألم وانزعاج، كذلك يحدث الإمساك للرضع عند إدخال بعض الأغذية الصلبة نوعا ما إلى أطعمتهم دون زيادة معدل الماء الذي يشربونه مما يسبب الإمساك نتيجة ضعف حساسية معدة الرضيع وعدم تأقلمها بعد على الأطعمة الثقيلة نسبياً، كذلك يفضل للقضاء على الإمساك لدى الرضع يمكن زيادة معدل شرب الماء للرضع كل فترة وإدخال الماء للوجبات الغذائية التي يأخذها الرضيع بعد الشهر السادس.
ماذا أفعل لأقلل من إصابة الرضيع بالإمساك
هناك عدة أمور يمكن للأم فعلها إذا تأكدت من عرض طفلها للإمساك حيث يمكنها تدليك بطنه بصورة خفيفة ودائريه فهذا يساعد على طرد الغازات الزائدة المتجمعة في الأمعاء الغليظة وطرده للخارج، كذلك من الممكن أيضا أن تقوم الأم بتحريك سيقان الرضيع باتجاه البطن ذهاباً وإياباً لتحريك المعدة والأمعاء وكذلك من أفضل الوسائل التي تعطي الراحة السريعة للطفل هو جعله يستلقي على بطنه لأطول فترة ممكنة، ويفضل أن تقوم الأم بترك طفلها ينام على بطنه لعدة ساعات خلال اليوم وخصوصاً بعد الرضاعة أو تناول الأطعمة المخصصة للرضع لإخراج الغازات أولا بأول.
أكلات تأكلها الأم تسبب الإمساك للرضيع
هناك عدة أكلات تؤثر في حليب الأم الطبيعي وتسبب إمساكاً الرضيع لذا يجب أن تحاول الأم تجنب أكلها قدر الإمكان خلال فترة الرضاعة الطبيعية وهي البقوليات بجميع أنواعها وأشكالها واشهرها العدس، والفاصوليا، البيضاء، والبازلاء، كذلك تناول زهرة القرنبيط وكذلك البروكلي حيث من المشهور عنه إنتاج الغازات بصورة كبيرة مما يسبب ألماً مغص حاداً للرضيع كذلك الحلويات الدسمة والفول السوداني وكذلك الإكثار من تناول الأرز الأبيض والسكريات، كذلك من أكثر الأطعمة التي تسبب الإمساك لدى الرضع الأطعمة التي تحتوي على قدر علي من النشويات كالجزر والموز والبطاطس .
وصفات طبيعية لإزالة الإمساك للرضع
تساعد بعض المواد الطبيعية في إزالة آثار الإمساك من الرضع ومن هذه الوصفات الطبيعية إعطاء الرضيع عصير التفاح المصفى بكميات مناسبة، وكذلك إعطاء الطفل منقوع الشمر وكذلك منقوع الينسون والنعناع فهذه المواد الطبيعية لها مفعول السحر في التخلص من الإمساك وطرد الغازات.
أدوية آمنة لإزالة حالات إمساك الرضع
يمكن الاستعانة ببعض الأدوية المتواجدة في الصيدليات والتي تكون آمنة بدرجة كبيرة ويسمح بإعطائها للطفل كماء غريب وغيره كما أن الصيدليات تتيح بيع بعض المواد الملينة التي تعطى للطفل في هيئة أقراص استحلاب تساعد على إخراج الفضلات المتراكمة وإزالة الإمساك بشكل سريع، ويفضل استشارة الطبيب قبل إعطاء الطفل أي نوع منها ويفضل ألا يتم الاستعانة بها إلا عند عدم جدوى استخدام الوصفات الطبيعية المناسبة للطفل.
وبهذا نكون قد أوضحنا بالتفصيل كل ما يتعلق بالإمساك لدى الرضع والطريقة الصحيحة للتعامل مع هذا الأمر وكيفية تجنب حدوثه في المستقبل.